الرئيسية » أرشيف الوسم : ممارسة اليوغا

أرشيف الوسم : ممارسة اليوغا

كيف تستطيع أن تعطي جسمك الفائدة وتطور قدراتك الذهنية من دون جهد”

كيف تستطيع أن تعطي جسمك الفائدة وتطور قدراتك الذهنية من دون جهد”

ماكس برس : النصائح لتحسين وزيادة القدرات الذهنية متى كانت آخر مرة قمت فيها بعمل شيء يعود بالفائدة على جسمك، مثل أن تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، أو المشي أو ممارسة اليوغا؟ الأمر الجيد هنا، أنه بتخصيص وقت قليل نسبياً للاهتمام بالأمر، فإنه من الممكن تدريب الذاكرة. ربما يكون منذ وقت طويل أو قصير، تستطيع أن تحدد على أي حال.. ... أكمل القراءة »

اخفاء الاعلان
Hide Ads